ダイエット専門パーソナルトレーニング

【ダイエットで、より健康になる】ダイエットトレーニングプログラム

パフォーマンスリハのダイエット専門パーソナルトレーニングは、クライアントが健康的に目標を達成出来るようにプログラムされます。


私たちのパーソナルトレーニングは、経験豊富なトレーナーがカウンセリングを通じて、生活習慣や仕事内容、ストレスなど身体に影響を及ぼす、様々な原因を調べ、ひとり、ひとりに合った最適なトレーニングプログラムを作成します。

大切なことは、健康的な身体になり、健康生活を手にいれることです。

『楽しい‼︎』パーソナルトレーニング

クライアントの多くは、パーソナルトレーニングを受けて実感することは、『楽しい‼︎』ということ。

パーソナルトレーニングを初めて受けるクライアントが多いですが、パーソナルトレーニング後、クライアントが感じることが『楽しさ』。

『楽しさ』の中には、トレーニングをやりきった達成感や充実感があるのだと思います。


『パーソナルトレーニングが今の生き甲斐です』というクライアントもいます。


ひとり、ひとりの体力レベルに合わせることができるパーソナルトレーニングだからこと、『楽しい‼︎』という結果がついてきます。



パーソナルトレーニングについて

パーソナルトレーニングプランについて

パーソナルトレーニングプランは、2つあります。

 

パーソナルトレーニングが初めての方でも安心して取り組むことができる【ライトプラン】

パーソナルトレーニングを週2回のペースで受けたい方に【スタンダードプラン】をご提案しています。

 

多くのクライアントは、【ライトプラン】からスタート。

パーソナルトレーニングの内容は、トレーニングが初めての方でも安心して取り組めるようにプログラムされています。経験豊富なパーソナルトレーナーがクライアントの体力・筋力レベルをしっかりと把握し、安全にパーソナルトレーニングを受けられるようにプログラムしていきます。

 

初回のパーソナルトレーニングのセッションですぐに結果が出るクライアントもいますが、回数を重ねていくことで、確実にパーソナルトレーニングの効果をより実感することができます。私たちのパーソナルトレーニングは、効果が長く続くようにプログラムされています。

 

 


ダイエット専門パーソナルトレーニングを受けるには

ダイエット専門パーソナルトレーニングを検討している方は、はじめに体験トレーニングをお申し込みください。

 

パーソナルトレーニングを受ける方の多くは、初めての方が多いため、体験トレーニングを通して、

【パーソナルトレーニングが自分に合っているか?】を担当のパーソナルトレーナーと一緒に判断していきます。

日頃から、腰痛や肩こりに悩まされている場合もパーソナルトレーナーに相談していただき、パーソナルトレーニングで安全に解決できるかを判断していきます。

体験トレーニングは、毎月5名様まで『無料体験トレーニング』を受けることができますのでパーソナルトレーニングを検討している方は、是非、この機会にお申し込みください。

 

①体験トレーニングを申し込む

ダイエット専門パーソナルトレーニングに挑戦する時は、体験トレーニングからスタートします。

 

体験トレーニングを受けることにより、【パーソナルトレーニングが自分自身に合っているか?】を一緒に判断して行きます。

また、毎月5名様まで『無料体験トレーニング』を受けることができます。

詳しくは、予約・お問い合わせ


②パーソナルトレーナーと契約

体験トレーニングを通して、私たちのパーソナルトレーニングを受けたいと希望したクライアントは、トレーナーと契約し、次のご予約の時からダイエット専門パーソナルトレーニングがスタートとなります。




③カウンセリング

契約後、クライアントの希望を更に詳しく聴き、パーソナルトレーニングプランを決めていきます。


結婚式など特別なイベントに向けたトレーニングプログラムも組むこともできますので、遠慮なくパーソナルトレーナーに相談してください。


パーソナルトレーニングスタートです

カウンセリング後は、いよいよダイエット専門プログラム パーソナルトレーニングがスタートします。


初めての運動もあり、不安に思うこともあると思いますが、経験豊富なトレーナーがひとり、ひとりに合ったトレーニングを考え、サポートしていきます。


私たちトレーナーと一緒に頑張っていきましょう‼︎


私たちが選ばられる理由

  • 食事制限よりもコントロール 
  • 規則正しい健康的な毎日
  • 美しい健康的な姿へ
  • 継続できるトレーニングプログラム
  • 友人・家族も驚く結果

つづきはこちからから

パーソナルトレーニングが選ばれる理由とは


パーソナルトレーニング申し込みフォーム

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